ノルディックウォーキング

走りたいけど、いきな …

走りたいけど、いきなりは難しい。

ただ歩くだけより、もっとからだを燃やしたい。

そんなあなたにピッタリな、ポールを使ったウォーキング。

「支え」ではなく「促進」です。

・インストラクション(歩き方)

BLUE TAMAGAWAにて、月曜夜19:00-20:15の定期レッスン開催中。

 

【視察報告】なないろ畑@中央林間

いつもありがとうござ …

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